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世界有数の大都会・東京でも、自給自足は出来る？「電気なし、ガスもストップ…」もし大災害が起こり、物流が滞ってしまったら、という想定のもと、内藤大助と鈴木奈々、岡田結実が東京のど真ん中でサバイバル生活に挑戦する。冷蔵庫も使えず、生鮮食品は全滅。電車も使えない。そんな状況の中、備蓄品と身近で調達できる野草や昆虫、魚介類などを使って、おいしい料理はできたのか？災害時に役立つさまざまな知恵も紹介する。
【出演】内藤大助,鈴木奈々,岡田結実,【語り】天野ひろゆき
その映像 ココ♡ ときめかせる